小米的好處這么多,然而我們卻不能急著買,還得先學(xué)會(huì)挑選。市場(chǎng)上有些不法商販可能會(huì)用陳年舊米來(lái)代替新米,甚至將霉變的小米漂洗后,繼續(xù)出售。而糧食產(chǎn)生的很多霉菌都被列為致癌物。尤其是黃曲霉毒素,20~25毫克就可能致人死亡,這類劣質(zhì)小米對(duì)我們的健康十分不利。
那么,到底該如何挑選優(yōu)質(zhì)小米,又該如何儲(chǔ)存呢?
1.看顏色
優(yōu)質(zhì)小米顏色為均勻的乳白色、黃色或金黃色,表面有光澤,很少有碎米和雜質(zhì)。劣質(zhì)小米的顏色偏暗黃,沒(méi)有光澤,雜質(zhì)較多。
2.聞氣味
小米甘咸,呈微堿性,有*的米香氣味。而劣質(zhì)小米多半無(wú)味或有霉味,如果使用了染色劑,可能還會(huì)有染色劑的氣味。
3.加水潤(rùn)濕
將小米放在一張紙巾上,加水潤(rùn)濕后輕輕揉搓,若米粒被捻成粉末狀,或者紙面被染上顏色,說(shuō)明是劣質(zhì)小米或染色米。正常的米粒應(yīng)該不會(huì)有太多變化。
4.儀器檢
霍爾德黃曲霉毒素快速測(cè)試儀能夠快速定量檢測(cè)玉米、小麥、大米、大麥、小米和燕麥等谷物、飼料、面粉、食用油、調(diào)味品中黃曲霉毒素,適用于糧庫(kù)收糧檢測(cè)、糧油監(jiān)測(cè)中心、糧油飼料生產(chǎn)加工、食品加工貿(mào)易、畜禽養(yǎng)殖戶自查、工商質(zhì)監(jiān)部門用于市場(chǎng)快速篩查等。
儲(chǔ)存方法
小米米粒小,儲(chǔ)存時(shí)空隙小,換氣通風(fēng)困難,所以容易受潮。而且小米一般含糠較多,脂肪含量高于3%,在溫度和濕度增加時(shí)容易發(fā)熱霉變,產(chǎn)生異味。一旦小米顏色出現(xiàn)顯著變化,失去光澤,甚至還出現(xiàn)了結(jié)塊,就說(shuō)明已經(jīng)發(fā)霉了。由此可見,我們?cè)趦?chǔ)存小米時(shí)一定要注意控制好溫度和濕度。
①將小米放置在陰涼、干燥、通風(fēng)的地方,水分過(guò)大時(shí)可以陰干,不能暴曬;
②儲(chǔ)藏前盡可能地去除糠質(zhì)和碎米;
③如果發(fā)現(xiàn)米堆出現(xiàn)糠質(zhì)脫離的情況,說(shuō)明濕度過(guò)大,需要及時(shí)過(guò)篩通風(fēng),剔除雜質(zhì);
④小米生蟲時(shí)可以把生蟲部分移除,再往米堆中放一些新鮮花椒即可。