黑木耳是一種常見的保健食品,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血且有其他藥用功效。黑木耳主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多種維生素以及鈣、磷、鐵等無機(jī)成分,具有抗血凝、抗血栓形成、促進(jìn)免疫功能、調(diào)節(jié)血脂、抗動脈粥樣硬化、降血糖、延緩衰老、抗?jié)?、抗真菌等廣泛的藥理作用。
但是黑心商販為了牟取暴利,用工業(yè)硫酸鎂浸泡黑木耳,從而達(dá)到增加重量的目的。因為木耳吸溶性大,經(jīng)過硫酸鎂浸泡后,一斤木耳可增重到三斤左右。
而硫酸鎂是一種化學(xué)試劑,嚴(yán)禁在食品中添加,增肥后的黑木耳對人體至少造成胃腸道不適,引起嘔吐現(xiàn)象等,若有腎功能障礙者誤食后,可能導(dǎo)致鎂中毒,引起胃痛、嘔吐、腹瀉等。
怎么來辯別木耳中的硫酸鎂?
國家禁止在食品加工中添加和使用硫酸鎂。
1.看:質(zhì)量好的木耳大而薄,朵面烏黑光潤,背面呈灰色;摻假的木耳厚,朵片往往粘在一起。
2.摸:質(zhì)量好的木耳干燥,分量輕;摻假的木耳摸上去有潮濕感,分量較重。
3.嘗:好木耳用嘴嘗,清香無怪味,要是有咸味,說明被鹽水泡過,以增加重量騙錢;甜味是用糖稀拌過;澀味是用礬水泡過,對身體非常有害。